【台北】跑哪裡🏃‍♀️?路跑練習可以去哪些地方跑?會不會很難跑?跑完去哪裡?

難度：★★★★★

中和烘爐地的難度最高，不過如果你想要練跑坡，烘爐地是一個非常好的訓練場地。

「它單趟只有兩公里，所以大家會上上下下。」

建議白天跑，不過這裡夜跑的人也很多，這邊也有中和在地的路跑團可以加入。

優點:可以跑完直接吃東西很方便！

貓空

難度：★★★★☆

貓空的難度又更進階，這條路線有很多不同的跑法，可以從動物園站跑上去，沿途會經過包種茶博物館，裡面有自由休憩的空間還有免費的茶可以喝。「一路跑上貓纜，你可以坐貓纜下來，也可以跑下來。」單趟是7公里，但是單趟就要一個耗時小時以上，來回需要一個上午，是條蠻累人的路線。

對了絕對要白天跑。

貓纜那有一圈緩坡，很多台灣國手都會在那邊訓練，貓空的風景也很好。

大安森林公園

難度：★☆☆☆☆

大安森林公園也很適合剛開始跑步的跑者，一圈2.4公里，單純想健身的話一天跑兩圈就好。俗稱「台北市之肺」，東臨建國南路、西臨新生南路、南側為和平東路、北側為信義路。園區內也規劃了專供散步與慢跑的專用步道，在夜晚的時候更是大家的跑步打卡點！

「那邊還有一家森林跑站，跑完步可以馬上休息。」

我很喜歡:)

新店陽光運動公園

難度：★☆☆☆☆

這裡大台北地區非常有人氣的河邊公園。

有大片草皮、親水樂園、遊戲場、沙灘排球場、直排輪競速場等設施，白天時有許多親子家庭會在此野餐，晚上超適合夜跑或是騎腳踏車。

華江橋江子翠河濱公園

難度：★☆☆☆☆

這裡佔地70公頃、範圍為從華江橋至板橋鐵路橋的大漢溪畔，廣大的河岸綠地令人心曠神怡。

大稻埕碼頭

難度：★☆☆☆☆

位於淡水河畔，區域廣達環河北路至民生西路口。

悠久的海港歷史在附近的老城街區，依稀能見到當時的繁華。現今雖然碼頭功能已不復當年。

大稻埕碼頭已成功轉型成大家拍照打卡的地方。除了歷年固定舉辦的大稻埕煙火節，旁邊也興建了自行車道以及規劃慢跑步道，跑累的時候在河岸就可以休息，看一下景色。

中正紀念堂

難度：★☆☆☆☆

坐個捷運就到了，怎麼能錯過最熟悉的中正紀念堂？一邊慢跑還能聽見一旁戲劇廳、音樂廳傳來的聲音，真的很不錯，跑完還可以去南門夜市吃東西。

國父紀念館

難度：★☆☆☆☆

國父紀念館一圈1.4公里。

交通很方便，晚上跑的話也超級安全。跑完國父紀念館，可以到附近的通化夜市！(我怎麼一直在推薦吃東西哈哈跑完就是要吃啊~)

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